一. 暖身 warm up
- Dec 11 Fri 2009 18:38
12/11.09.08 早課內容
- Dec 04 Fri 2009 09:43
12/01(二)早課
- Nov 27 Fri 2009 23:03
11/24(二)早課
- Nov 11 Wed 2009 10:41
11/10(二)早課內容
- Nov 04 Wed 2009 16:49
11/03(二)早課內容
- Oct 27 Tue 2009 13:52
10/29(二)早課內容
- Oct 27 Tue 2009 13:51
10/23(二)早課內容
- Oct 27 Tue 2009 13:50
10/16(二)早課內容
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